Час проходження: ~7 хв
Тест на рівень гніву та агресії
Пройдіть онлайн-тест Басса-Даркі для діагностики рівня агресивності, прихованої ворожості, роздратування та почуття провини. Зрозумійте профілі свого гніву.
Тест на рівень гніву та агресії (Опитувальник Басса-Даркі / BDHI) — це один із найпопулярніших діагностичних методів у психології для дослідження проявів агресивності та ворожості у дорослих та підлітків.
Опитувальник детально оцінює різні форми агресії та поведінкових реакцій:
- Фізична агресія: схильність застосовувати фізичну силу проти інших осіб.
- Непряма агресія: прояв гніву обхідними шляхами (плітки, крик, ляскання дверима).
- Роздратування: готовність реагувати дратівливістю на найменші збудники.
- Негативізм: опозиційна манера поведінки, активний опір вимогам оточуючих.
- Образа: заздрість та почуття гніву на весь світ через уявну несправедливість.
- Підозрілість: недовіра та переконання, що оточуючі планують заподіяти шкоду.
- Вербальна агресія: вираження негативних почуттів через сварки, крик, образи.
- Почуття провини: аутоагресія, самозвинувачення та переконання у власній поганості.
Проходження тесту допоможе вам краще зрозуміти тригери свого гніву, виявити приховані джерела стресу та навчитися екологічно і безпечно керувати своїми емоціями.