Тест на залежність

оцінка схильності до залежності (ХЕЛПЕР)

Визначте свій рівень схильності до наркотичної або алкогольної залежності. Цей тест допоможе краще зрозуміти ваші патерни поведінки.

Натискаючи кнопку, ви погоджуєтеся з умовами надання інформації про себе та її зберігання в анонімізованому вигляді.

🚩 Про методику

Тест "Хелпер" розроблений для виявлення ознак наркотичної та алкогольної залежності на різних її етапах. Цей опитувальник фокусується як на фізичних, так і на психологічних, соціальних змінах, які виникають при формуванні залежності. Результат не є медичним діагнозом, проте слугує вагомим орієнтиром. Ваші відповіді цілком анонімні.

Тест містить 61 питання. Відповідайте швидко та чесно, адже ця інформація лише для вас. Записуйте або обирайте "ТАК" або "НІ". Якщо сумніваєтесь у якійсь відповіді, краще обирати ствердно ("ТАК").

Що таке Шкала інтернет-залежності Ченя (CIAS)?

Chen Internet Addiction Scale (CIAS) — це клінічна методика для оцінки рівня інтернет-залежності. На відміну від залежності від смартфону чи соцмереж, CIAS вимірює загальну компульсивну потребу перебувати онлайн, толерантність до часу в мережі та симптоми відміни.

📋 Паспорт методики

  • Повна назва: Chen Internet Addiction Scale (CIAS).
  • Автор: Sue-Huei Chen (Тайвань).
  • Рік публікації: 2003.
  • Структура: 26 запитань, які формують дві базові шкали (Ключові симптоми та Проблеми, пов'язані з інтернетом).
  • Субшкали: Компульсивні симптоми, Симптоми відміни, Толерантність, Внутрішньоособистісні проблеми, Управління часом.
  • Надійність: α Кронбаха = 0.93.

Створено для самодіагностики ментального здоров'я.
Є побажання? Пишіть Сергію в Telegram 💙