Najczęstsze pytania o metodę

Question 1

Czym jest model BASIC Ph?

Accepted Answer

Model BASIC Ph stworzył izraelski psycholog kliniczny i terapeuta traumy prof. Mooli Lahad (Tel-Hai College, CSPC) w 1993 roku. Specjaliści na całym świecie wykorzystują go jako system opisu odporności (stabilności psychicznej) człowieka w okresach stresu i kryzysu.

Question 2

Jak odporność na stres wiąże się z depresją i wypaleniem?

Accepted Answer

Długotrwały przewlekły stres i wyczerpanie zasobów radzenia sobie to główne czynniki ryzyka wypalenia i depresji. Jeśli Twoja odporność jest obniżona i odczuwasz trwałą apatię, zaleca się wypełnienie testu na depresję PHQ-9 online — ustandaryzowanego klinicznego narzędzia przesiewowego — lub skali depresji Becka.

Question 3

Czy istnieją „złe” lub „błędne” wyniki?

Accepted Answer

Nie. W metodzie BASIC Ph nie ma pojęcia „błędnego” profilu. Celem testu nie jest wyrównanie wszystkich 6 kanałów do jednego poziomu, lecz odkrycie Twojego unikalnego naturalnego stylu adaptacji. Niski wynik w danym kanale świadczy nie o słabości, lecz o „śpiącej” rezerwie, którą można stopniowo uaktywniać.

Question 4

Czym wersja ekspresowa różni się od pełnej?

Accepted Answer

Wersja ekspresowa składa się z 18 kluczowych pytań (po 3 na każdy kanał) i zajmuje tylko 3–4 minuty na szybki przegląd. Wersja pełna (36 pytań) daje najdokładniejszą, pogłębioną i rozbudowaną analizę psychologiczną z rozszerzonymi zaleceniami.

Question 5

Czy test jest anonimowy?

Accepted Answer

Tak, testowanie na platformie jest w pełni anonimowe i poufne. Nie zbieramy żadnych danych osobowych (imion, numerów telefonu ani e-maili), a wyniki są obliczane bezpośrednio w Twojej przeglądarce.