Često postavljana pitanja o metodi

Question 1

Što je model BASIC Ph?

Accepted Answer

Model BASIC Ph stvorio je izraelski klinički psiholog i terapeut za traumu prof. Mooli Lahad (Tel-Hai College, CSPC) 1993. godine. Stručnjaci ga diljem svijeta koriste kao sustav za opisivanje otpornosti (psihološke stabilnosti) osobe u stresnim i kriznim razdobljima.

Question 2

Kako je otpornost na stres povezana s depresijom i izgaranjem?

Accepted Answer

Dugotrajan kronični stres i iscrpljivanje resursa suočavanja glavni su čimbenici rizika za izgaranje i depresiju. Ako vam je otpornost smanjena i osjećate trajnu apatiju, preporučuje se riješiti online test depresije PHQ-9 — standardizirani klinički alat za probir — ili Beckov inventar depresije.

Question 3

Postoje li „loši” ili „pogrešni” rezultati?

Accepted Answer

Ne. U metodi BASIC Ph ne postoji pojam „pogrešnog” profila. Cilj testa nije izjednačiti svih 6 kanala na istu razinu, nego otkriti vaš jedinstveni prirodni stil prilagodbe. Nizak rezultat u pojedinom kanalu ne znači slabost, nego „uspavanu” rezervu koja se može postupno aktivirati.

Question 4

Po čemu se ekspresna verzija razlikuje od cjelovite?

Accepted Answer

Ekspresna verzija sastoji se od 18 ključnih pitanja (po 3 za svaki kanal) i traje samo 3–4 minute za brzi presjek. Cjelovita verzija (36 pitanja) daje najtočniju, dubinsku i razrađenu psihološku analizu s proširenim preporukama.

Question 5

Je li test anoniman?

Accepted Answer

Da, testiranje na platformi potpuno je anonimno i povjerljivo. Ne prikupljamo nikakve osobne podatke (imena, brojeve telefona ni e-poštu), a rezultati se izračunavaju izravno u vašem pregledniku.